香港(👷)长(🔨)洲岛是个小地(dì )(📼)方(fāng )(📒),人们(men )生(shēng )于斯(🃏)长于斯,没有太大抱负(fù )也(yě )能(🔧)享受安逸生活(huó )。但是(🔬)偏偏出了个(💤)死心眼(📿)的(🌫)“长洲(zhōu )美少女(nǚ )”罗(luó )娇(📼)(钟(zhōng )欣(xīn )桐 饰),为了报情敌的(🕖)一巴掌之仇(chóu ),决(🥄)心拉(lā )上几个好姐妹参(cān )加“出水(shuǐ )芙蓉(róng )”4x100游泳(yǒng )接力(😱)赛夺下(xià )冠军。为此(cǐ )(📎)她绑架到“飞鱼王子”郭(guō )志远(yuǎn )(方(🦗)力申 饰(㊗)),逼他训练自己(jǐ )和姐(🏂)妹们:命犯天煞孤星(xīng )的(de )病(bìng )秧子阿(🈴)玉(黄圣依(yī ) 饰),草(cǎo )(🕙)食双(shuāng )(😍)胞胎(👺)“大花(🤳)”(茜利妹(🧟) 饰)与“小花”(朱(🈁)熏 饰)(💔)。经过一(👊)番(fān )(🛎)刻苦训练,加上(shàng )阿娇无意(⛏)中(🐨)遇到“海上观(💅)音”(田亮(🐩) 饰)赋予她的超能力,阿娇和姐妹们泳技飞涨,郭(guō )志远也慢慢对阿(ā )娇动(🚲)了心,只是被她误会喜(🔫)欢阿玉。比(bǐ )赛(⏳)终(zhōng )于到(🎐)来(🍁),“海上观音”显灵(🍺)令阿娇(jiāo )他们获胜(shèng ),而阿娇和郭志远的(😉)爱情却(🍹)也随着(zhe )(❄)志远被经纪人接走见了分晓……